Hilfe in Notfällen
Du bist nicht allein. Es gibt Menschen, die zuhören. Die helfen. Auch dann, wenn du selbst nicht mehr weiterweißt.
Akute Notfälle (Deutschlandweit)
| Notruf (112) | Polizei / Feuerwehr / Rettung | |
| 116 117 | Ärztlicher Bereitschaftsdienst |
Psychische Krisen & Suizidgedanken
| Telefonseelsorge 0800 111 0 111 oder 0800 111 0 222 |
Kostenlos & anonym – rund um die Uhr | |
| Nummer gegen Kummer 116 111 |
Für Kinder, Jugendliche & Eltern | |
| Krisenchat | Chat für junge Menschen |
Selbsthilfe & Beratung
| Blaues Kreuz | Hilfe bei Alkohol- & Medikamentenabhängigkeit | |
| NA / AA | Selbsthilfegruppen für Suchtbetroffene | |
| Weißer Ring 116 006 |
Hilfe für Opfer von Gewalt |
Ich biete keine medizinische oder psychologische Akutbetreuung an.
Wenn du dich in Gefahr befindest, kontaktiere bitte eine der oben genannten Stellen.